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  • 食尚手冊:美白篇
  • 蘇麗 編著 / 華中師范大學出版社 / 2010-06-01
      想一下,古人并沒有機會像我們現代人一樣去美容院享受這樣或那樣的美白服務,可她們自有獨特的一套美白保養之道,主要手段就是通過進補食物來保持肌膚的水嫩,以達到美白的效果。自然美白的概念越來越得到廣泛的認可,不少...
  • 11.20
    32.00
    35折
  • 變美從貪吃做起
  • 悠悠 編著 / 時代文藝出版社 / 2011-08-21
      本書包括:從頭開始,讓頭發飄飄然、和討厭的黑眼圈bye—bye、牙齒也要一閃一閃亮晶晶、斑點,請離我遠一點、美食“戰痘”大公開、用美昧撫平你的皺紋、美白就是要徹底、細膚還受養顏、吃出彈力好皮膚、胸是吃出來的、誓做...
  • 10.40
    29.80
    35折
  • 維生素與礦物質
  • (英)厄塞爾 著,呂奕欣 譯 / 中國友誼出版公司 / 2006-01-01
      你知道維生素B族除了改善憂郁和疲勞、增進注意力和記憶力,還可以讓你擁有美麗的皮膚和柔順的頭發嗎?又有哪一種維生素可以影響脂肪代謝,有助于減重呢?維生素和礦物質是維持健康所必需的營養素,但我們常常沒有正確的觀...
  • 7.00
    19.90
    35折
  • 關愛孕產婦的15種食物與150道貼心菜
  • 王作生 編 / 青島出版社 / 2008-01-01
      本書詳細講解了日常生活中最常用的15種最適宜孕婦及產婦食用的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴,這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、食用方法及功效,讓準媽媽及新...
  • 7.40
    16.80
    44折
  • 吃對蔬果不生病
  • 劉桂榮 主編,漢竹 編著 / 中國輕工業出版社 / 2011-01-01
      120種最佳烹飪食譜,最簡單的菜肴,卻能讓你健康加倍400條妙用小驗方,藥療不如食療,蔬果當家,幫你打敗影響健康1000種食物搭配宜忌、人群宜忌幫你糾正錯誤吃法,找到適合自己的最佳吃法78種對癥養生果蔬汁,用蔬果的清香...
  • 20.70
    32.80
    63折
  • 15種健腦食物與150道健腦菜
  • 王作生張燕 編 / 青島出版社 / 2008-01-01
      本書詳細講解了日常生活中最常用的15種健腦食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴,這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加了營養...
  • 7.40
    16.80
    44折
  • 孕產婦美味保健食譜
  • 吳杰 編 / 化學工業出版社 / 2008-01-01
      本書根據孕產婦的生理變化和營養要求,精心擇選出200多款口味各異、針對性強的菜肴及主食食譜。通過具體闡述食譜的用料配比、菜肴(主食)效用、制作方法、操作小貼士以及營養與功效,體現了豐富的特色飲食文化和作者獨到...
  • 11.30
    19.80
    57折
  • 15種潤肺食物與150道潤肺菜
  • 王作生張燕 編 / 青島出版社 / 2008-01-01
      本書詳細講解了日常生活中最常用的15種潤肺食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴,這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加了營養...
  • 9.20
    16.80
    55折
  • 健康事物搭配450例
  • 熊苗 編著 / 中國婦女出版社 / 2009-11-01
      普通食材巧搭配,吃出健康快樂好生活。450“款”好搭配,總有一“款”適合您。日常生活中,人們常常根據自己的習慣搭配食材,現在只要稍做改變,就能獲得意想不到的收獲。如何搭配才能吃到健康又美味的菜肴呢?翻開本書,...
  • 16.00
    28.00
    57折
  • 四季健康膳食
  • 楊飛 編著 / 中國華僑出版社 / 2006-02-01
      中國人很推崇健康膳食,所謂“病從口人”,五行諧五味,藥膳藥粥,喝茶飲水,無不關涉健康。《四季健康膳食》作為“人生工程叢書·健康工程”之一種,秉承《健康百諺》、《四季養生》的一貫宗旨,突出科學實用、簡單有效的...
  • 11.30
    19.80
    57折
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